連日來(lái)，氣溫居高不下，從上午八時(shí)起明晃晃的太陽(yáng)就開始肆虐，照得人眼睛都睜不開。為了抵擋紫外線侵襲，市民們紛紛使出防曬“神器”，從傳統(tǒng)的防曬霜、遮陽(yáng)傘到各種新晉“網(wǎng)紅”防曬帽、防曬袖等等。

那么如何科學(xué)選用防曬化妝品呢？事實(shí)上，人體對(duì)防護(hù)紫外線侵害應(yīng)是，只要裸露在衣服外面的肌膚都應(yīng)該涂上防曬品，包括脖子、下巴、耳朵、手臂、小腿等部位；當(dāng)然嘴唇更要防護(hù)，需要時(shí)可選擇具有防曬功能的口紅或唇膏；頭發(fā)除戴帽子和用遮陽(yáng)傘外，在洗發(fā)時(shí)也可使用具有防曬劑的洗發(fā)水或出門前噴上一些護(hù)發(fā)精華，以免頭發(fā)經(jīng)受紫外線的侵害后，造成頭發(fā)變脆、分叉、干燥、變色和脫落等。

要根據(jù)自己所到的場(chǎng)合、季節(jié)、時(shí)間等條件和環(huán)境，而確定使用的防曬化妝品品種及防曬指數(shù)。日常的情況下選用SPF值為10-15的產(chǎn)品就能達(dá)到好的防曬效果，如果暴露在陽(yáng)光下的時(shí)間較長(zhǎng)，特別是旅游、游泳、登山等戶外活動(dòng)，則可選擇SPF值較高的產(chǎn)品，如選擇SPF值15-30或SPF30+的產(chǎn)品更為合適，當(dāng)然選擇既防UVB又防UVA的更為理想。目前，在我國(guó)尚未對(duì)UVA的評(píng)價(jià)標(biāo)準(zhǔn)作出明確的規(guī)定，仍在研究中。市場(chǎng)上有的防曬產(chǎn)品已標(biāo)出UVB/UVA的字樣或標(biāo)識(shí)出SPF/PA+（PA++、pA+++）的字樣，如今化妝品市場(chǎng)上可見到防曬化妝品的包裝上已標(biāo)出SPF18/PA+++、SPF16/PA+++、SPF15/PA+++等等，一般講它對(duì)紫外線UVB和UVA兩者的防護(hù)兼而有之。消費(fèi)者可根據(jù)需要，參照說(shuō)明書選購(gòu)防曬品。然而，也不要忽略了化妝品的其他功能，要把防曬作為其中功能之一，權(quán)衡綜合地選購(gòu)適宜自己的化妝品。

使用防曬化妝品在出門前30分鐘，均勻地涂抹到需要使用的部位。若長(zhǎng)時(shí)間在戶外活動(dòng)，還需要每隔2-3小時(shí)涂抹一次。在辦公室工作、下雨天（紫外線照射率還有晴天的21%-54%）、陰天（紫外線照射率還有晴天的81%-95%）、一般遮陽(yáng)傘下（還有50%的紫外線能穿透）也需要使用防曬化妝品，但是SPF值不要選擇太高。在選擇防曬品化妝品時(shí)要注意并不是SPF值越高越好，選擇要適當(dāng)。使用過(guò)高的防曬指數(shù)的化妝品，會(huì)影響皮膚毛細(xì)孔呼吸等功能的發(fā)揮，而增加皮膚的負(fù)擔(dān)。當(dāng)皮膚一旦被曬傷后，就不要再使用，待恢復(fù)后再使用防曬化妝品。

從化妝品的發(fā)展分析，在化妝品中添加防曬劑，不論添加量的多少，都是一種發(fā)展趨勢(shì)，它會(huì)對(duì)化妝品的功效起到不可低估的作用，目前有的化妝品為改善和提高產(chǎn)品質(zhì)量，在法規(guī)允許條件下添加少量防曬劑，但并不標(biāo)注。注意防曬要常年，持之以恒地呵護(hù)皮膚，讓肌膚曬不黑、曬不傷、曬不老，保持白皙健康動(dòng)人光彩，是化妝品業(yè)界的追求。

來(lái)源：菲詩(shī)小鋪官網(wǎng)