隨著氣候變化、氣溫降低，人們的身體也會相應(yīng)發(fā)生一系列變化來應(yīng)對。養(yǎng)生應(yīng)根據(jù)身體的變化來合理調(diào)整養(yǎng)生之法，而秋季泡瑤浴又能達到什么效果呢？

秋季泡瑤浴的好處

一、防風(fēng)

秋季晝夜溫差大，且風(fēng)大雨少。經(jīng)過一個夏天的高溫施壓，大部分人群已經(jīng)習(xí)慣生活在開著空調(diào)睡涼席的環(huán)境下，身體也已經(jīng)適應(yīng)了這樣的環(huán)境，而到了秋天氣溫驟降，當(dāng)人們開始察覺到?jīng)鲆鈺r，身體已經(jīng)受到秋風(fēng)的侵襲了。

二、去燥

秋天氣候干燥，降水量減少，難免會讓人覺得咽干口渴，心情抑郁煩躁，食欲不好，體內(nèi)火氣上升。秋天可以多吃蜂蜜、山藥、雪梨、銀耳等潤肺降噪、養(yǎng)陰清熱的食物，平時也要多吃新鮮蔬果，及時補充水分及身體所需維生素。

三、補菌

由于夏季氣溫高，很多人都喜食冷飲、生冷食物，而腸胃也已經(jīng)習(xí)慣了這樣的涼性食物。而到了秋季，腸胃沒有一個緩沖期來適應(yīng)，很容易引發(fā)腸胃不適，稍有不慎就會上吐下瀉，腹瀉不止。因而，秋季適當(dāng)?shù)难a充一些益生菌對身體非常有好處，每天兩杯酸奶可以有效的緩解腸胃的不適，還能潤腸通便。

四、戒寒

由夏季進入秋季實際上非常的迅速，很多人都還保持著夏天貪涼的習(xí)慣沒有改，以至于身體受涼、腸胃受冷，很容易引發(fā)感冒。建議，秋季尤其要注意戒寒。尤其是女性朋友應(yīng)注意不要洗涼水澡，晚上睡覺也應(yīng)該撤掉涼席，蓋上薄被子，特別是腹部要注意保暖。

圣姿薇瑤浴的真?zhèn)伪鎰e

聞味道：產(chǎn)品是自然的，幾乎是無味道的，而其他的模仿浴包則是嗆鼻的各種味道。

看湯色：浴包要經(jīng)過煮泡才會變成茶紅色，而且湯色清亮通透，而其他模仿的浴包扔進冷水里就已經(jīng)變顏色了，煮出來的水更是渾濁的。（這就好比好的茶葉和不好的茶葉，往冷水里一放就知道了）

看顏色：產(chǎn)品放在白紙上不會掉顏色，而其他模仿的浴包則會殘留色素在紙上。

試手感：產(chǎn)品的浴粉模上去細膩，皮膚感覺柔滑。而其他模仿浴包則是粗糙，皮膚感覺粗澀。

品滋味：浴包包括足浴產(chǎn)品，喝進口里非常舒服，像茶一樣，而其他模仿浴包（聞到味道后沒敢喝過！�。。�

看包裝：真空、手感緊實、印刷清晰、信息齊全。其他模仿浴包無抽真空，包裝粗糙，甚至無任何產(chǎn)品信息。