在得知瘦身大賽周周取得單周減重20斤、人均減重10．4斤，中國國際美體協(xié)會專家委員、北京中醫(yī)藥大學(xué)中藥學(xué)授夏開元教授在對選手成績表示肯定之余，特別給女選手提了個(gè)醒———減脂應(yīng)有度。
    記者向?qū)＜艺埥痰膫�(gè)問題就是：像周這樣一周之內(nèi)減掉這么多體重，會不會對健康有影響。夏教授仔細(xì)詢問了周現(xiàn)在的身體狀況，認(rèn)為既然者本人沒有不良感覺，說明他可以承受這樣的速度，這是沒有問題的。
    夏教授還特別強(qiáng)調(diào)了一個(gè)觀點(diǎn)：不主張女性減掉過多脂肪。夏教授解釋說，脂肪在人體內(nèi)占有一定比例，男性一般為14％23％，女性為20％30％，公認(rèn)的女性完美身材脂肪標(biāo)準(zhǔn)為23％。許多女性覺得自己身上脂肪太多，時(shí)刻想著消滅它們。
    其實(shí)，女性正常脂肪含量就高于男性，高比例脂肪是維持女性生理正常運(yùn)作的重要因素。如果過量減脂去脂，首先會影響女性的生理健康。都說美麗是建立在健康的基礎(chǔ)上，基礎(chǔ)都垮掉了，美麗如何長存？所以，女士一定要滿足健康與美體的雙重需要。